Với cách làm sữa đậu nành này, bạn có thứ sữa béo ngậy với sự pha trộn của nhiều loại ngũ cốc dinh dưỡng. Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này
Cách làm sữa đậu nành

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 1

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 2

Với cách làm sữa đậu nành hạnh nhân, bạn cần những nguyên liệu sau:

- ½ (một phần hai) bát con đậu nành

- 50 gram quả óc chó

- 50 gram hạnh nhân đã tách hạt, bỏ vỏ

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 3

Bước thứ nhất(1):

Đậu nành ngâm khoảng 5 – 8 tiếng hoặc để qua đêm cho nở.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 4

Bước thứ hai(2):

Hạnh nhân cũng ngâm với nước trước khi nấu khoảng 3 giờ.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 5

Bước thứ ba(3):

rửa thật sạch đậu nành, hạnh nhân và quả óc chó, cho vào máy làm sữa đậu nành.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 6

Bước thứ tư(4):

Thêm lượng nước phù hợp như hướng dẫn của từng máy. Bật chế độ nấu rồi lấy ra lọc là xong!

Nếu không có máy làm sữa đậu nành, bạn có thể tham khảo cách làm sữa đậu nành thủ công nhé!

Bí quyết nhỏ: Sữa đậu nành nóng không dùng chất bảo quản rất tốt cho sức khỏe. Muốn làm được sữa ngon lâu hỏng, điều quan trọng là cần phải ngâm và đun chín đúng cách.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 7

Quá trình rửa đậu nành khá quan trọng để bạn có thể có được ly sữa đậu nành thơm ngon. Rửa đậu cũng cần kỹ thuật đấy. Đong đậu nành vào nồi to. Dùng vòi nước xả mạnh để bọt và các hạt lép hạt mốc nổi lên thì lựa hết ra ngoài. Đợi bọt ra hết mới bắt đầu ngâm. Nên dùng nồi to, ngâm càng nhiều nước càng tốt. Điều này giúp nước ngâm loãng hơn, nồng độ chua giảm đi. 2 lạng đậu nành thì ngâm trong 5-10 lít nước. Không ngâm bằng nước nóng. Không đậy nắp. Đặt ở nơi khô ráo, thoáng mát. Thời gian ngâm mùa hè từ 6 - 8 tiếng, mùa đông từ 8 - 10 tiếng. Cứ 2 - 3 tiếng thay nước ngâm một lần là tốt nhất. Ngâm xong, bạn gạn nước ngâm đi, tiếp tục xả mạnh để bọt ra hết rồi mới bóp vỏ. Kỹ thuật này giúp nước chua không thấm vào thịt của hạt đậu nành.

Sữa đậu nành hạnh nhân béo ngậy với sự pha trộn của hạnh nhân và hạt óc chó. Từng ngụm sữa thơm lành, mát lạnh khiến cho cơn khát phút chốc bay biến.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 8

Thưởng thức một ly sữa đậu nành kèm một vài chiếc bánh quy giòn hay bánh xốp... là bữa sáng không phải lo đói mà dinh dưỡng lại rất lành mạnh cho chị em rồi.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 9

Bạn có biết thêm một vài nguyên liệu phụ khi nấu sữa đậu nành sẽ giúp tạo ra mẻ sữa đậu nành hấp dẫn hơn không? Nếu như thêm vào 5 - 10 hạt lạc nhân bóc vỏ với 3 - 5 thìa vừng đen (mè đen) giúp sữa đậu nành làm ra có vị ngậy và nhiều dinh dưỡng hơn, thì thêm vào vài cọng lá dứa sẽ khiến sữa đậu nành sẽ có vị thơm ngon đặc biệt.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 10

Vậy là bạn có thêm một cách làm sữa đậu nành để tham khảo cho mùa hè này, Hy vọng bạn thành công nhé!


Cách làm sữa đậu nành gạo lức rất giản đơn mà uống lại bổ dưỡng, mát lành!Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 11


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sữa đậu nành chế biến sữa đậu nành cách làm sữa đậu nành đồ uống đồ uống mùa hè đồ uống mát

sô cô la ruou tao cách nấu bún măng vỉt Sup Nui ốc bung cà tím Hai cách làm món ốc cach lam muoi tom lê văn tám bánh chuối đúng com ga ngu sac ngon xoi vo đau xanh Băng Cach lam banh bong lan cach lam bap xao ngon đậu hủ xào hành tây cách làm sườn non kho gừng cách làm xôi xoài kiểu thái sức khỏe làm đêm ăn vặt tay Cơm cà ri gà thơm nức trên phố xao xa ot canh mồng tơi của mẹ cach lam kem chuoi dưa hấu creme Phạm Liên Thịt thăn heo xào khoai sọ Tiramisu tráng miệng món Ý Zio Bello món nộm lam nuoc gao sua ngon nấm hương kho thịt bò ngon cơm khoai nau kẹo dâu caramel Tảo đỏ thực phẩm của phái mạnh nghiền Rau cau ca phe chao suon non cach nau che do den cá thác lác hấp cải bẹ xanh Luoi heo mã³n nước lê cach nâu xôi khuc Ngon bổ ốc Hương Phú Quốc bức tranh tường Đưa góp Moc bữa cơm não Nguyễn Khang thịt cuộn dứa nướng trÃƒÆ bánh mì sữa nếp cuong xa lach kieu ba lan Khoai tây chiên công thức canh dưa hồng chả cá Bắp cải canh khế bánh nhật bản món ngon từ đậu phụ tự may mũ bánh bao lá dứa các loại súp Súp nui đơn giản mà ngon cách làm mì trộn cach lam oc giac xao rau muong Cach lam thit vien banh khoai lang ran luoc my kho ca sac phã å vịt lộn xào me Tàu hũ banh bo com ruou Du du xao Cách nâu chao du du kho voi suon chim cút chiên giòn banh ngo chay Cách làm heo khô quả táo đậu phụ xào nấm canh ca com dau sinh to dua lưỡi hủ tiếu ăn chay canh Gà pha trà chanh dây Chả cá thit xao cai chua quat chung mat ong duong phen trang nhã dây chuyền Đâu bắp thit ham kieu Duc công thức cơm nắm thịt xông khói bánh macaron nhân chocolate bí ngòi nhồi nấm món ngon nước ngoài cách làm canh ngao nấu sấu Nấu Ăn đậu phụ xào mộc nhĩ Điểm tâm kem sữa chua ngon súp hành tây bông cải khung trang trí Cach nau che Sức khoai sọ chả cá viên sốt cà cách làm bột nêm từ thịt heo cach nấu bao tử hâm tiêu bánh bao nhân trứng Menu CÃƒÆ Choux Khô cá phèn món mực nhãn pudding kiểu Áo công thức bánh men xoài xanh thit ngam nươc mam